Próximo taller… Gestión emocional, autoconocimiento, autoestima y relaciones interpersonales

La adolescencia es un periodo de la vida donde las emociones se viven como algo caótico, que aparece y desaparece sin motivo a aparente. Las sienten en el cuerpo, pero no siempre se identifican adecuadamente y mucho menos se sabe qué hacer con ellas. Este es un momento intermedio entre lo que les dijeron que eran y lo que quieren llegar a ser. Es una etapa muy voluble y crítica, que en la medida en cómo se maneje, les marcará para toda la vida.

Es por ello, que gracias al empuje del AMPA del IES Poetas Andaluces de Benalmádena facilitaré estos talleres en 2º de la ESO.

Hablaremos sobre la importancia de pensar sobre uno o una misma, la necesidad de reconocer emociones, adquirir la responsabilidad de manejar sus pensa-mientos y emociones de modo que les ayuden adquirir bienestar en sus vidas y por último adquirir nociones básicas de comunicación empática. De manera transversal, y durante cada una de las actividades propuestas, se irán identificando las diferencias de género, entre chicas y chicos, a la hora de pensar sobre sí mismos/as y de sentir. Fomentando la comprensión de las diferencias y planteando propuestas de cambio hacia la igualdad.

!!Qué ganas!!