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Protagonistas de nuestras vidas 15: ¿Quiero ser madre?
¿Todas las mujeres queremos ser madres?, ¿Qué pasa si elijo no serlo?, ¿las mujeres que no son madres no se sienten completas, las mujeres que sí lo son, sí se sienten realizadas? Hablaremos de mitos y presiones que nos llevan a elegir de una, u otra forma. Y también, qué nos ayudaría a tomar la mejor decisión para nuestras vidas. Comenzamos
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Protagonistas de Nuestras vidas 8: Emociones y postparto
Cuando una pareja sale de casa… sabe que salen dos. Pero, qué pasa a la vuelta… Una vez que la nueva familia llega a casa, !nada volverá a ser igual!. Nos dicen que los niños vienen con un pan debajo del brazo y que el periodo más duro es el de la cuarentena. Aparte de eso… parece que nada más importa. Bueno sí, que se dormirá poco. Es decir, parece que aparte de lo físico: puntos, cesárea y dormir… poco más importa. Pero si hablamos de una pareja, pensad que antes del parto salieron siendo eso, una pareja… y ahora son un trío, o un cuarteto… y todos los…
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Protagonistas de nuestras vidas 7: Emociones y Embarazo
¿Te has dado cuenta de que cuando una mujer está embarazada se da por hecho que está feliz?, ¿Que sobre los aspectos que se le preguntan son siempre los físicos? ¿Que no sabemos mucho sobre cómo esa mujer se transforma a nivel interno? Sin embargo, las mujeres, desde el momento que deciden ser madres, comienzan a transformarse también por dentro. Sobre esto hablamos en el capítulo 7 del programa protagonistas de nuestras vidas. Sobre cómo nos cambia el cerebro y las emociones a las mujeres durante el embarazo, parto y post parto. Y uno de los aspectos que sobre el cual quería hablar hoy es el de la transparencia psíquica.…
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Protagonistas de nuestras vidas 6: Los duelos
¿Quién no ha perdido algo importante durante esta pandemia? Un ser querido, Un trabajo, La seguridad de su día a día… Estos cambios tan radicales y muchas veces dolorosos, nos obligan a pasar por ciertas fases, que suponen un duelo. ¿¿Quieres saber a qué me refiero y como poder transitarlas de la mejor manera posible?? Te invito a que veas el capítulo 6 de «Protagonistas de nuestras vidas». En Fion Televisión. #psicologarociocarmona, #Fiontelevision, #duelos
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Protagonistas de nuestras vidas: Cuando se acaba el amor. Capítulo 5.
Con el amor no basta, pero cuándo decidir que una relación debe terminar?, Cómo separarnos de la mejor manera posible?, Cómo superar los miedos a la incertidumbre del futuro? Cuando se acaba el amor es el título del 5 episodio del programa «Protagonistas de nuestras vidas» En este capítulo hablaremos sobre cómo superar de la mejor manera posible una ruptura sentimental. Cuando se acaba el amor
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Protagonistas de nuestras vidas: Afrontando el futuro, superando el miedo. Capítulo 4.
Está claro, todo cambia… Ya sea porque vivamos una relación de violencia de género, acoso laboral o tiempos de pandemia… si la realidad que tenemos no nos gusta, y lo que viene nos genera incertidumbre, ¿Cómo podemos superar el miedo y afrontar el futuro de la mejor manera posible? En este capítulo hablaremos sobre cómo superar el miedo a la incertidumbre, al cambio… y como adaptarnos a los tiempos que vienen (o que están).
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Protagonistas de nuestras vidas: Las emociones que movilizan. Capítulo 3.
No hay luz sin sombra, no hay alegría sin tristeza, ni compañía sin soledad. No hay paz sin tormento, ni tranquilidad sin ansiedad. Sin embargo, consideramos que las emociones pueden llegar a ser un desenfreno y hay que controlarlas a toda costa. Nada más lejos de la realidad. En este capítulo hablaremos de cómo nuestras emociones nos pueden ayudar o paralizar. Aprenderemos a reconocerlas y daremos claves para gestionarlas mejor. https://www.youtube.com/watch?v=qIdXLztr_C0
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Protagonistas de nuestras vidas. ¿Por qué soy así?Capitulo 2.
Generalmente tendemos a etiquetar y prejuzgar los comportamientos de quienes nos rodean, de una manera simplista, que no tiene en cuenta todas las variables que condicionan, y esto nos dificulta mucho la empatía, y las relaciones interpersonales y, dicho sea de paso, las relaciones con uno o con una misma. En el programa anterior, analizamos por qué nos cuesta ser protagonistas de nuestras vidas y por qué es tan importante serlo. También hablamos de algunas claves para el cambio. En este capítulo, hablaremos de por qué somos como somos, incluso cuando a veces no nos gusta ser así… y daré algunas pinceladas que nos ayuden a comprendernos y a llevarnos…
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Protagonistas de nuestras vidas-capítulo 1
¿Te consideras protagonista de tu vida? ¿Te gustaría recuperar el protagonismo para llegar a ser la persona más importante para tí misma? Si quieres sentirte más fuerte, segura y libre este programa está dedicado para tí. En este primer capítulo, comenzamos hablando de lo que nos pasa a las mujeres, no por cuestiones biológicas, sino por cómo nos han enseñado a ser, o hemos aprendido que “debíamos ser” las mujeres. Comenzamos: Protagonistas de nuestras vidas. Ep1
