Charlas y ponencias
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XX Muestra de Cine, Mujeres en Escena, Una joven prometedora
Este jueves, 4 de noviembre, a las 17.00h, estaré dinamizando el cine fórum de la película: Una Joven Prometedora. La película no tiene desperdicio. Si quieres tus entradas, las puedes conseguir gratuitamente en la taquilla del Cine Albéniz. ! Os espero!
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¿Te gustaría que tu peque se desarrolle en un contexto de seguridad que le ayude a sentirse con confianza, a comportarse con autonomía y a escucharse con responsabilidad? Si vives en Estepona y estás embarazada o tienes un/a peque de menos de 3 años, este taller te puede interesar. El próximo jueves 5 de mayo, realizaremos el 3º taller de fomento del apego seguro como factor de protección, y hablaremos de la importancia de sentar unas bases para el fomento del apego seguro. A este taller, pueden asistir mujeres embarazadas con sus parejas, y familias con peques de 0-3 años
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Taller ¿Cómo comenzar a hablar sobre sexualidad en casa?
¿¿A partir de qué edad es bueno comenzar a hablar sobre sexualidad a peques?? Pues… Desde los comienzos. Igual que les hablamos sobre vida sana, alimentación saludable, autocionocimiento, respeto… Y recuerda, si no lo hacemos en casa… lo buscarán fuera… Sobre estas cositas hablaremos el próximo 9 de mayo en el @ceipgloriafuertes de Estepona
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Ponencia: La salud mental de las mujeres desde la perspectiva de género
¿Cómo nos afecta el hecho de ser mujeres a nuestra salud mental? Si te interesa este tema y estás por Ronda el próximo jueves 15 de abril, nos podremos ver en la Casa de la Cultura de 17.00-18.30
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Jornada Maternidades Vulnerables
La maternidad es un momento de gran vulnerabilidad, y existen circunstancias que lo hacen más difícil: madres solteras, madres migrantes, madres con algún tipo de discapacidad, madres de bebés con dificultades, madres que sufren violencia de género, madres sin bebé… Y esto lo saben bien desde la asociación Salud y Familia. Es por ello que han organizado esta jornada en Málaga, sobre Maternidades Vulnerables. Por tercera vez consecutiva, han contado conmigo para hablar del empoderamiento de las madres, para poder comprender/se y ubicar a las madres donde corresponde. Será el próximo 14 de abril, de 10.00-14.00h Podéis inscribiros a través de siguiente enlace
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Protagonistas de nuestras vidas: Cuando se acaba el amor. Capítulo 5.
Con el amor no basta, pero cuándo decidir que una relación debe terminar?, Cómo separarnos de la mejor manera posible?, Cómo superar los miedos a la incertidumbre del futuro? Cuando se acaba el amor es el título del 5 episodio del programa «Protagonistas de nuestras vidas» En este capítulo hablaremos sobre cómo superar de la mejor manera posible una ruptura sentimental. Cuando se acaba el amor
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Protagonistas de nuestras vidas: Las emociones que movilizan. Capítulo 3.
No hay luz sin sombra, no hay alegría sin tristeza, ni compañía sin soledad. No hay paz sin tormento, ni tranquilidad sin ansiedad. Sin embargo, consideramos que las emociones pueden llegar a ser un desenfreno y hay que controlarlas a toda costa. Nada más lejos de la realidad. En este capítulo hablaremos de cómo nuestras emociones nos pueden ayudar o paralizar. Aprenderemos a reconocerlas y daremos claves para gestionarlas mejor. https://www.youtube.com/watch?v=qIdXLztr_C0
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Protagonistas de nuestras vidas. ¿Por qué soy así?Capitulo 2.
Generalmente tendemos a etiquetar y prejuzgar los comportamientos de quienes nos rodean, de una manera simplista, que no tiene en cuenta todas las variables que condicionan, y esto nos dificulta mucho la empatía, y las relaciones interpersonales y, dicho sea de paso, las relaciones con uno o con una misma. En el programa anterior, analizamos por qué nos cuesta ser protagonistas de nuestras vidas y por qué es tan importante serlo. También hablamos de algunas claves para el cambio. En este capítulo, hablaremos de por qué somos como somos, incluso cuando a veces no nos gusta ser así… y daré algunas pinceladas que nos ayuden a comprendernos y a llevarnos…
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Protagonistas de nuestras vidas-capítulo 1
¿Te consideras protagonista de tu vida? ¿Te gustaría recuperar el protagonismo para llegar a ser la persona más importante para tí misma? Si quieres sentirte más fuerte, segura y libre este programa está dedicado para tí. En este primer capítulo, comenzamos hablando de lo que nos pasa a las mujeres, no por cuestiones biológicas, sino por cómo nos han enseñado a ser, o hemos aprendido que “debíamos ser” las mujeres. Comenzamos: Protagonistas de nuestras vidas. Ep1
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Afrontando el futuro, superando el miedo
No es posible vivir en la certeza. Y es inevitable sentir incertidumbre ante ciertos cambios. Especialmente cuando no los elegimos personalmente… ¿Cómo podemos hacer para superar el miedo y afrontar el futuro en nuestro negocio? Si eres empresaria o empresario o te quieres lanzar al emprendimiento…. y quieres aprender un poquito sobre este asunto, este webinar es para ti. Te espero el próximo miércoles, a las 11.00 h. en Zoom Aquí tienes en enlace de inscripción