Autor: RocioCarmonaHorta

Nuevas realidades… Nueva dirección

Nuevas realidades… Nueva dirección

¡Hola! Hoy escribo con una sensación agridulce. Estamos pasando por momentos muy duros, pero a la vez de alivio al saber que vamos avanzando de fase y que cada vez nos podemos ir acercando más a esa “nueva realidad” de la que nos hablan. Pero…

Emociones en tiempos de COVID

Emociones en tiempos de COVID

Miedo, angustia, tristeza, incertidumbre, rabia… pero también tranquilidad, ilusión  y optimismo son algunas de las emociones que podemos sentir en los tiempos que estamos viviendo. Hasta ahora, sabíamos lo que iba a pasar al día siguiente, dábamos por hecho que nuestro trabajo  iba a seguir…

¿Embarazada o dada a luz en tiempos  de COVID?

¿Embarazada o dada a luz en tiempos de COVID?

Si estás embarazada, acabas de dar a luz o incluso estás pensando en quedarte embarazada…

Te puede interesar esta entrevista que me ha hecho María Rosa Ramírez  donde hablamos de los procesos emocionales y las distintas necesidades en cada fase del embarazo, parto y post parto.

!!!Gracias a Fion Televisión por vuestro trabajo en tiempos de Confinamiento!!!

Espero que te guste

Retransmisisión conferencia Emociones y Coeducación

Retransmisisión conferencia Emociones y Coeducación

Aunque andamos a tope con esto del confinamiento… Quizás te interese volver a ver la conferencia sobre emociones y nuevas masculinidades del Congreso de Feminismo y Coeducación. Hoy se vuelve a retransmitir por youtube. Podrás verlo en el Canal de Youtube: https://youtube.com/playlist … #SeguimosCoeducando

Desiderata

Desiderata

Una amiga lo compartió hoy conmigo, y yo lo quiero compartir contigo. Es un poema sobre la búsqueda de la felicidad en la vida. o escribió  año 1927 y pertenecen a Max Ehrmann Camina plácido entre el ruido y la prisa, y recuerda la paz…

¿Quién quiero ser/Cómo quiero estar durante el COVID 19?

¿Quién quiero ser/Cómo quiero estar durante el COVID 19?

Hola!! ¿Cómo estás?

Así comenzamos ahora todas nuestras conversaciones. El interés verdadero por la persona que tenemos delante ha aumentado exponencialmente. Nos damos cuenta de que hemos cambiado nuestra manera de mirar y ver el mundo.

Por mi parte, estoy/estamos bien. Aprendiendo a vivir de una nueva manera. Aprendiendo a mirar de modo diferente, aprendiendo a enfocar de otra manera.

Hace unos días recibí esta imagen y me hizo reflexionar un montón; Cómo quiero estar , quién quiero ser durante esta etapa de Confinamiento?
Y me di cuenta que me gustaría decir que estoy en la dimensión de zona de crecimiento, pero en la realidad tránsito por todas ellas. En mayor o menor medida… Es inevitable , y me lo permito.

Pero también aprovecho para aprender de ello. Y por eso quería compartirlo contigo. Porque tener miedo o rabia es normal, pero también darnos cuenta de que tenemos que cuidarnos y nutrirnos, porque tú también eres importante y porque la única forma de salir bien de aquí será dándonos cuenta de que somos parte de un todo y que es bueno y necesario cuidarnos.

Cada cual tiene uno (o muchos) dones, habilidades o cualidades que ayudan a estar mejor y que el entorno sea más saludable. Te invito a que lo observes y potencias.

Pero eso sí, empieza por cuidarte tú. Valora lo que si tienes, reconoce lo que deseas, visualiza dónde quieres estar… y recuerda… Esto También Pasará     ( ETP) y esperemos que después, hayamos aprendido algo.
Una vez más te mando un fuerte abrazo … Y seguimos en contacto.

😘😘

I Congreso de Educación y Feminismo- Educando sobre las emociones

I Congreso de Educación y Feminismo- Educando sobre las emociones

Porque educar en Igualdad es un DERECHO y un DEBER. Por ello, la Consejería de Igualdad, Políticas Sociales y Conciliación, a través del Instituto Andaluz de la Mujer, puso en marcha el I Congreso Andaluz de Coeducación, que pretendía ser un foro de encuentro, participación,…

Una madre está a punto de nacer en tí: Taller para madres en el tercer trimestre de gestación

Una madre está a punto de nacer en tí: Taller para madres en el tercer trimestre de gestación

La maternidad supone una crisis normativa en la vida de cualquier mujer. Los procesos emocionales por los que pasamos, las vivencias y las circunstancias que nos rodean nos ayudan a superarnos o reavivar conflictos del pasado. Pero sea como sea, si ponemos atención, son oportunidades…

Quien esté libre de conflictos… no necesita estos talleres :-)

Quien esté libre de conflictos… no necesita estos talleres :-)

Quién no ha oído la frase:
“Quien esté libre de pecado… Que tire la primera piedra”
Pues yo la adaptaría diciendo… quien esté libre de conflictos… no necesita estos talleres.
El resto… Disfrutaría de estos talleres como lo han hecho estos días en los CEIP Luis Buñuel y la luz😉. Gracias a la Asamblea de Cooperación Para la Paz.

Durante los dos talleres a los que asistieron casi 50 personas entre Claustro educativo y familias hablamos sobre los pasos de la Comunicación No Violenta de Carl Rossenberg.
Todo ello se desarrolló siguiendo una metodología activa, participativa y vivencial, por parte del público asistente.
Los contenidos trabajados fueron:
Los aspectos que más llamaron la atención fueron la diferencia entre juzgar un hecho u observarlo, y por tanto lo diferentes que serán las consecuencias que de ahí se deriven.
El hecho de valorar todas las emociones como aspectos importantes y necesarios y por tanto siempre positivos. A pesar de que haya emociones que nos puedan gustar más o menos.
Y por último, cómo desde el momento que tomamos conciencia de nuestras necesidades, abrimos las puertas para la estrategia más adecuada y con mayor probabilidad de consecución de objetivos. En vez de obcecarses en que sean las otras personas quienes cambien y exigirles lo que deseamos.

 

 

Los enganches emocionales ante la ruptura emocional

Los enganches emocionales ante la ruptura emocional

El pasado miércoles dinamicé la tertulia ¿Cómo superar una separación o un divorcio? y la jornada comenzó con este bonito cuento: CUENTO  de Jorge Bucay                                (Libro “Todo no terminó” de Silvia Salinas. Ed. RBA 2004)               Hubo una vez una isla donde…