Etiqueta: Sapiensex

Protagonistas de nuestras vidas 14: Educando y Aprendiendo sobre sexualidad mientras jugamos

Protagonistas de nuestras vidas 14: Educando y Aprendiendo sobre sexualidad mientras jugamos

¿Por qué es necesario hacer educación sexual saludable?, Porque si no lo hacemos en casa, en el aula, en los medios informales… será la industria pornográfica quien lo haga y esto, a todas luces tiene claros efectos muy negativos en la salud de nuestra juventud.…

Protagonistas de Nuestras vidas 9: Educación sexual… desde el nacimiento

Protagonistas de Nuestras vidas 9: Educación sexual… desde el nacimiento

Tienes una hija o un hijo adolescente y no sabes “¿Cómo sacar el tema?” Seguro que cuando digo “el tema”, ya sabes a lo que me refiero. Es habitual que las familias teman ese consabido momento de… “Hija, hijo, tenemos que hablar”. Pues sí, hoy,…

Aquí tenemos el Espacio Sapiensex: Mitos y tabúes

Aquí tenemos el Espacio Sapiensex: Mitos y tabúes

En el Espacio Sapiensex del pasado 4 de abril hablamos de Mitos y Tabúes.

Si quieres escuchar el programa puedes hacerlo pinchando en http://www.sapiensex.com/blog/ya-puedes-escuchar-el-espacio-sapiensex-mitos-y-tabues/

O directamente en http://www.radioluna.es/2015/10/dos-rombos-el-programa-de-sexo.html

Y si quieres leer la transcripción, sigue leyendo:

“Comenzamos este Espacio Sapiensex hablando sobre mitos y tabúes en el espacio Sapiensex.
Cuando comencé a dar vueltas a cómo comenzar esté espacio me cabeza funcionaba 2000 x ahora no podía dejar de pensar, ¡sabía por dónde empezar pero no cómo termina! Se me agolpaban decenas de ideas y prejuicios comunes sobre el sexo. Recordaba cantidad de chistes, memes y comentarios machistas y prejuiciosos sobre el sexo de los hombres y las mujeres. Así que lejos de poder hablar de todas estas ideas, trataremos unas cuantas, y en otros programas seguiremos hablando de otras muchas.

Así que la pregunta del Espacio Sapiensex de hoy, es un poco difícil por lo amplia que es, pero seguro q entre todas y todos vamos compartiendo muchas claves:

¿Por qué crees que tenemos tantos tabúes y prejuicios respecto al sexo y nuestra sexualidad?, ¿dónde está el origen principal?

si quieres escuchar el podcast puedes hacerlo pinchando aquí  o puedes leer la transcripción a continuación:

Habéis dado algunas claves interesantes, y yo voy a continuar… Bajo mi punto de vista, el hecho de no vivir nuestra sexualidad con libertad y con su entero potencial está en la sociedad heteropatriarcal en la que vivimos. Una sociedad que pretende controlar y dominarnos a través el sexo y el género. Nos dicen qué nos tiene que gustar, cómo tiene que ser, de quién nos tenemos que enamorar, cuándo algo es mucho o demasiado poco , con una visión muy restrictiva y alejada de nuestro ser interior.
Si identificamos lo que aparece en la tele, videos musicales, porno, series, anuncios, pelis… pensaríamos que lo normal es que a las mujeres les gustan los hombres y a los varones las mujeres. Que las mujeres somos pasivas y los varones activos, que lo importante es que seamos capaces de tener el orgasmo de nuestras vidas, en el ascensor, entre la séptima y octava planta de un edificio mientras que hay un montón de gente esperando fuera, que la primera vez que tal saldrán estrellitas que nos transformará y hará madurar inmediatamente, o que la primera vez dolerá … También aprenderemos que el himen es importantísimo para demostrar la virginidad o pureza de una mujer, y que ésta la perderá con la persona que más le importe y que solo se pierde se rompe a través a la penetración. …
¿Os habéis dado cuenta de todas las ideas que nos vano inculcando y que nos vamos tragando como verdaderas?, esto, a pesar de que no se ajusten a lo que cada cual quiere y desea. Así que vamos a poner un poco de luz en todo este maremágnum e intentaré desmontar algunas ideas erróneas para construir otras más adaptadas y saludables.
Vamos por temas:

– Si hablamos de la orientación sexual,
o tabú es todo aquello que no pertenece a la heterosexualidad . Por eso nos vamos a conmover por sentir deseo o tener fantasías hacia personas que no tengan un sexo diferente al nuestro.

o Si soy homosexual es fácil que sientan miedo a rechazo de mí me de familia besitos amistades que no lo pueda decir en el trabajo. Si soy bisexual seguramente no me sienta comprendido o comprendida ni siquiera por las personas homosexuales, porque seguramente haya escuchado esa dichosa frase que cuestiona que qué te gusta más, la carne o el pescado, que hay que decidirse, que las personas bisexuales es que no se definen…

o Y si somos heterosexuales , parece que la tendremos más fácil , pero tampoco… un mito es pensar que los hombres están siempre dispuestos y que son mucho más activos que las mujeres. y si no lo son es porque tienen algún problema o son gays en una relación heterosexual.

o Y otro tabú lo vivirá cada mujer que se sienta más activa que su pareja o cada hombre que no tenga el sexo como tema principal de motivación diaria y del que poder alardear con los colegas.

– Otro tema, puede ser el de la masturbación:
o Dicen que las mujeres no sé masturban y que los hombres de masturban mucho. Y es cierto que las mujeres se masturban menos, en general que los varones, el 98,8 de varones frente al 70% de las mujeres.

o Y qué decir si el autoplacer se practica teniendo pareja… en muchísimas ocasiones se considera que es una infidelidad hacia la persona que con la que estamos, en vez de aceptar qué tenemos ritmos diferentes o deseamos frecuencias distintas, y que hay cosas que a solas pueden ser también muy especiales sin menospreciar lo que se haga en pareja. Igual pasa con los juguetes eróticos. No ocurre como se supone, que vayan a sustituir a la pareja, sino simplemente son un añadido que podemos utilizar para sentir placer de formas diversas.

o También quiero dejar claro que no es infidelidad desear estar con otra persona diferente a nuestra pareja estable. Una cosa es el deseo y otra cosa bien diferentes la fantasía. En mi fantasía puedo desear muchas cosas y a muchas personas con las que en la realidad no estaría ni haría jamás. Sin embargo el deseo sí moviliza más hacia la realidad y lo que deseo sí me gustaría hacerlo o tenerlo.

– Si hablamos de hombres:

o Se hace énfasis en la necesidad fisiológica de acostarse con sus parejas y que las mujeres no. Y dejarme aclarar que la sexualidad también es una respuesta fisiológica ( y mental) natural en las mujeres, pero eso sí, tenemos muchas formas de canalizarlas .

o Hay, amigos, os siguen comiendo el coco para continuar pensando que el tamaño del pene importa, pero esto sería como decir que las personas con ojos grandes ven mejor que las personas con ojos rasgados , !!una auténtica tontería!!

o ¿Y qué me decís sobre las zonas erógenas? Es habitual pensar que si un hombre siente placer en ciertas partes de su cuerpo, como puede ser a través de la estimulación anal o de los pezones, inmediatamente se convierte en homosexual. Es una gran lástima pensar así porque limita mucho el potencial placentero que tenéis los varones.

– Y sobre las mujeres… nosotras también nos llevamos la palma con la cantidad de mitos y prejuicios que nos condicionan.
o Como decía antes, que si somos menos activas que los varones…

o Que no hay mujeres frígidas, si no malos amantes, sin darnos cuenta de que está expresión denota que las mujeres no somos capaces de darnos nuestro propio placer, o de averiguar qué es lo que nos gusta , y quedamos en manos de nuestras parejas , masculina , por supuesto.

o ¿¿¿Y qué me decís de aquella horrible frase que dice que las mujeres dicen no cuando quieren decir sí??? Esta es la justificación más extendida para ejercer violencia contra las mujeres.
Y para comprender el cambio de opinión o la expresión dubitativa de una mujer habría que ponerse en su lugar y danos cuenta que, ¿no será que en esa situación la presión es tan grande que acaba diciendo que si para que te dejen tranquila?, ¿o que no se atreve a decir que si por miedo a que le juzguen o castiguen por no tener aquella sexualidad estereotipada que se espera de ella?
– Y capítulo aparte habría que dedicarle al tema de los orgasmos .
o El primer mito sería pensar que una relación sexual completa es aquella en la que hay penetración y termina con el orgasmo.
o Y que el orgasmo debe ser a través de la vagina .
o Es un mito pensar que tenemos diferentes tipos de orgasmos: el clitoriano, el vaginal… porque reduce la capacidad de placer que tiene la sexualidad femenina. En éste aspecto deberíamos considerar que en vez de tener órganos independientes y aislados, las mujeres tenemos una estructura compleja que se llama la plataforma orgásmica.

– Y para ir terminando, ¿qué me decís el sexo con amor o sin amor? Bueno yo me quedaría con que el sexo sano sería que el qué se hace con conciencia, con conocimiento, con disfrute, con placer, con responsabilidad, con quien yo quiera.
Sólo hay una forma de tener sexo sano que es, como siempre digo, aquel que te conecta con tus deseos y necesidades, el que permite expresar tu esencia y compartir desde el respeto y la igualdad.
Así que espero haber desmontado muchas ideas alejadas de éstos valores y que disfrutemos un poco más la vida, en todos los sentidos.

Y bueno por el momento nada más, seguiremos hablando de mitos y tabúes y otros asuntos los próximos espacios Sapiensex y también a través de mi blog www.sapiensex.com/blog”

 

Espero que lo disfrutéis.

 

Cuando el porno sustituye a la educación sexual. Conversaciones en la Central

Cuando el porno sustituye a la educación sexual. Conversaciones en la Central

Estos son algunos datos: En España, el 80% de los varones consume pornografía, porcentaje que se queda en el 40% en el caso de las mujeres. La edad media del inicio del consumo se sitúa en los once años. España ocupa el puesto número 12 en…

Espacio Sapiensex: “¿Seré demasiado Exigente?

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A través de éste enlace tendrás acceso al espacio Sapiensex de Dos Rombos, programa de Sexo de Radio Luna y escuchar sobre las reflexiones en torno a las dudas que surgen cuando no tienes pareja… a partir de una “determinada edad”. http://www.sapiensex.com/blog/sere-demasiado-exigente-espacio-sapiensex-en-dos-rombos/ Y si quieres…

Así fue nuestra conversación “cuando el porno sustituye a la educación sexual”

Como ya os informé, el pasado 20 de septiembre, Analía Iglesias y yo estuvimos conversando bajo la fina batuta de Marta Jiménez sobre la pornografía y su relación con el capitalismo y el patriarcado y sobre la juventud y su educación sexual.

Lo pasamos muy bien y debatimos sobre un montón de asuntos que podréis ver en el siguiente video que se grabó durante la conversación en la Biblioteca Central de Córdoba.

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https://biblioteca.cordoba.es/index.php/videos/682-conversaciones-44/7727-conversaciones-44-jimenez-iglesias-carmona-video.html

Algunas de las preguntas versaron sobre la edad de inicio de la juventud a la pornografía, sobre la sexualización de nuestra sociedad, sobre las alternativas a una pornografía que no respeta a las personas…

Espero que os guste para que podamos seguir conversando.

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Sapiensex en la radio: Cuando el amor se acaba

Esta vez, en el Espacio Sapiensex de Dos Rombos, hablamos de cuando el amor se acaba. Os dejo la transcripción del programa y el enlace al vídeo en streaming por si lo quieres escuchar: Dos Rombos, programa 91#   Antes, las relaciones de pareja eran para toda la vida,…

Sapiensex en la radio: Lactancia y placer

¿Es la lactancia un hecho placentero?, ¿puede llegar a producir orgasmos?, ¿Sentir esto es algo perverso o más bien fruto de natural de nuestra propia biología? En el mes de octubre, en el Espacio Sapiensex del programa de sexo de Dos Rombos de Radio luna…

Espacio Sapiensex: Historia y mitos de la sexualidad femenina

Durante el mes de marzo, el programa de sexo de Radio Luna “Dos Rombos” trató sobre la sexualidad femenina de una manera específica.

Conmemorando el 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, un día de celebración por los éxitos conseguidos pero sobre todo un día de reivindicación por los derechos que nos quedan por conquistar.

Respecto al tema que nos toca, referente a la sexualidad, la sexualidad femenina no ha sido estudiada ni tenida en cuenta hasta muy recientemente.

carátula streaming

(Si quieres ver éste video en streamig, puedes hacerlo pinchando aquí  y escuchar desde el minuto 1h47min))

Si miramos atrás, en nuestra historia, tenemos mucho que agradecer, por todas las investigaciones que se han realizado, pero no podemos obviar, que la mayoría de ellas eran desde una mirada masculina, patriarcal y encuadradas en la época en la que se desarollaban.

Veamos algunos ejemplos clave:

  • Freud, El padre de la psicología, en su teoría, le daba mucha importancia al sexo. Sin embargo, no podemos olvidar la época en la que vivió, la época victoriana, donde las mujeres debían ser recatadas y no expresar su lívido.

En sus teorías, Freud atribuía la sexualidad a la presencia o ausencia del pene. Vamos, que fue un gran exponente de las teorías falocéntricas. Donde las mujeres sufríamos la ´”envidia del pene” como si la mujer fuera un hombre castrado y a partir de ahí, las mujeres podían tomar tres caminos: la negación de la sexualidad, la masculinización de su sexualidad o por último, la realización de la naturaleza femenina en el matrimonio y la maternidad. (Sobre todo si era de un hijo varón)

Durante las primeras etapas del desarrollo psicosexual, la actividad erótica se centra en el clítoris. Sin embargo en las mujeres “normales” existiría una posterior transición hacia la vagina. Así que la respuesta sexual correcta de una mujer se producía a través del orgasmo vaginal.

  • Años 60´ la sexóloga Virginia Johnson y el ginecólogo William Masters conocidos como Master y Johnoson fueron evolucionando, describiendo en su estudio las 4 fases de la respuesta sexual humana: que son excitación, meseta, orgasmo y resolución.
    El mensaje más importante que dieron era que la sexualidad femenina era muy potente y que las mujeres somos capaces de sentir y disfrutar mucho de nuestra sexualidad. Ya entonces hablaban de la capacidad de tener multiorgasmos. Y que la mayoría de los problemas sexuales eran debido a cuestiones culturales, más que fisiológicas.
    Así mismo, las investigaciones sobre sexualidad de Masters y Johnson aportaron auténticas revelaciones sobre el orgasmo femenino, la masturbación, el lesbianismo y las fantasías sexuales.
  • Años 50 se publica el Informe Kinsey y los ensayos llamados Comportamiento sexual del hombre (1948) y Comportamiento sexual de la mujer (1953). Estos ensayos científicos dieron a conocer detalles de la vida sexual del hombre y la mujer y fueron todo un adelanto. Lo que había permanecido en la intimidad de las parejas, se volvió algo público y visible. Hablaban sobre la masturbación, la homosexualidad, la heterosexualdiad…
  • En la década del 70, la difusión del uso de la píldora anticonceptiva supuso para las mujeres una auténtica revoluciónsexual, porque las liberó de posibles embarazos no deseados, separando la reproducción de la sexualidad y haciendo posible poder planificar su propia vida, adoptando un nuevo papel en la sociedad.
    También, en ésta época Shere hit publicó su Informe Hite (1970) a través de miles de respuestas de cuestionarios anónimos intentó sacar del anonimato esta temática.
    Por fin es una mujer, en exclusiva, quien investiga sobre la sexualidad de las mujeres. y dice que sólo si nos apoyamos entre nosotras conseguiremos la verdadera igualdad.
    Entre otras cosas, mostró que el 70% de las mujeres no habían tenido orgasmos mediante la penetración, pero eran capaces de alcanzar el orgasmo fácilmente mediante la masturbación u otras estimulaciones clitorianas.
    En ésta época, al mismo tiempo nacen grupos de feministas que se reúnen para compartir y aprender sobre sus cuerpos su sexualidad y de la mano de Betty Dodson, también grupos de automasturbación.
  • 1980 a partir del l encuentro de las mujeres de Boston escriben el libro “nuestros cuerpos, nuestras vidas”, estas mujeres se dan cuenta de que todas han sufrido en diverso grado, angustias y frustraciones a causa del paternalismo y la desinformación del sistema médico. -la vergüenza de la menstruación, embarazos no deseados así que deciden comenzar a plasmar en el libro y en talleres sus experiencias como mujeres.

Pero claro, son conscientes de que todo esto está centrado en nuestra cultura de mujeres blancas, clase media, mediana edad. Por lo que seguimos teniendo una gran ignorancia sobre otros patrones culturales, la sexualidad en las diferentes etapas de la vida.

  • 1990 Nace la teoría queer . Este concepto se usaba hasta entonces como un insulto contra aquellas personas que estaban relegadas a los márgenes de la sexualidad dominante, pero este concepto fue resignificado, cuestionando que la identidad sexual no era una esencia sino un continuo.
    De acuerdo con ello, la Teoría Queer rechaza la clasificación de las personas en categorías universales como “homosexual“, “heterosexual“, “hombre” o “mujer“, sosteniendo que éstas esconden un número enorme de variaciones culturales, ninguna de las cuales sería más natural que las otras. Contra el concepto clásico de género, que distinguía lo “heterosexual” socialmente aceptado de lo “anómalo”, la Teoría Queer afirma que todas las identidades sociales son igualmente anómalas.
  • En el 2000, los sex shops dejan de ser lugares oscuros y de hombres y se convierten en tiendas luminosas y llenas de color donde venden juguetes sexuales pensados en el placer de las mujeres. Los tupper sex hace su aparición y son acogidos con verdadera fruición, la pornografía para mujeres y feminista comienza a grabarse… y terminamos en el 2010 con la aprobación de la ley de derechos sexuales y reproductivos y de interrupción voluntaria del embarazo.

Es imparable, cada vez hay más modelos de mujeres autónomas, libres e independientes, así como hombres igualitarios.

Por tanto, esto hace que nuestra visión de la sexualidad femenina vaya evolucionando.

Pero a pesar de todo ello… quedan muchos mitos y falsas creencias sobre la sexualidad e las mujeres: ahí van algunos de ellos:

A ver qué os parecen:

Mito 1: No hay mujeres frígidas sino malos amantes:

Parece que hay un momento en que la sociedad se va modernizando y dando cuenta de que las mujeres tenemos placer y éstas cosas, pero siguen poniendo la responsabilidad en los hombres. Evidentemente, el amante, o la amante que tenga, influirán en mi disfrute en el sexo. Pero no dependerá tanto de eso sino de mi propia responsabilidad, al acercamiento que tenga cada mujer con su propia sexualidad y desarrollo de la erótica y fantasías, así como de la asertividad para expresarle a mi pareja lo que me gusta, y cómo me gusta.

– Mito 2: Hay dos tipos de orgasmo los clitorianos y los vaginales.

Realmente no es que sean 2 tipos de orgasmos, si no que se refiere a la zona que se estimula. Pero lo que se excita es la plataforma orgásmica. Cuando se tiene un orgasmo, ocurren contracciones rítmicas involuntarias de la plataforma orgásmica y el útero. Y la plataforma orgásmica involucra todas las terminaciones nerviosas del clítoris y la vagina, incluyendo las contracciones del útero. Es decir, es una amplia zona de nuestro cuerpo.

Mito 3: Las mujeres no se masturban: Si bien es cierto, la educación que recibimos censura ésta práctica sexual de autoconocimiento y placer, por lo que esta mala educación nos inhibe del placer, del juego y del descubrimiento. Pero no tanto como hacemos creer…

Mito 4: Las mujeres son pasivas, los hombres activos:

De nuevo volvemos a la educación basada en estereotipos, es decir, según cómo nos enseñan que debemos comportarnos, aún, un chico que liga mucho es una máquina y una chica… una guarra. Así que si no queremos ser tachadas de tal… más nos vale inhibirnos. Pero no por deseo, si no por obligación…

– Mito 5: Las mujeres necesitamos los preliminares para llegar al orgasmo:

No diría que necesitamos los preliminares. Sino que hombres y mujeres viviríamos una sexualidad mucho más completa si no nos limitamos a pensar que el coito y el orgasmo son la base de la sexualidad y lo demás es secundario.

Fijaros si estamos mal, que el otro día un chico en un taller Sapiensex me dijo que para qué quería él tener placer en los pezones. Que eso qué le aportaba.

Respecto a las mujeres, el coito no es la única forma de sentir placer, recordar la importancia de nuestro clítoris y sobre todo, de nuestra erótica y nuestras fantasías.

Mito 6: Practicar el coito durante la menstruación es antihigiénico y poco deseable.

Para nada tiene ésta frase base científica. Es más, tener orgasmos puede ser relajante para el útero y reducir alguna molestia, si se tiene.

Y bueno, con éstos 6 mitos terminamos el espacio Sapiensex de hoy.

Como siempre, os espero el próximo mes de nuevo y mientras, en el blog Sapiensex.com/blog.

¡Hasta el mes que viene!

Sapiensex en la Radio: Otras formas de amar- Claves del buen amor

El pasado mes de febrero, durante el programa nº 60 de Dos Rombos, el Programa de Sexo de Radio Luna se trató el amor y las relaciones de pareja. La semana anterior, durante la emisión en streaming del programa, a través de facebook surgió un…