Etiqueta: Psicóloga Rocío Carmona

Directo: Tras el parto, ¿Esperabas sentirte de otra manera?

Directo: Tras el parto, ¿Esperabas sentirte de otra manera?

¿Te ha pasado que tras el parto te han ocurrido muchas cosas que no esperabas? ¿Sientes cómo tú vida ha dado un vuelco de 180º y que nadie te lo había explicado antes? Esto es algo muy habitual, muchas mamis creían que tenían claro cómo…

Rupturas y desamores: ¿Cómo sobrevivir a ellos?

Rupturas y desamores: ¿Cómo sobrevivir a ellos?

Rupturas y desamores: ¿A quién no nos han dejado al menos una vez en la vida? ¡Incluso varias! O ¿ quién no hemos terminado una relación de pareja? ¿Cómo los  afrontamos?, ¿Por qué nos duelen tanto? Estos son algunos de los temas que tratamos en…

Protagonistas de nuestras vidas 13: Los enganches emocionales

Protagonistas de nuestras vidas 13: Los enganches emocionales

En el programa 12 de protagonistas de nuestras vidas, hablamos de algunos ingredientes clave que pueden ayudarnos a que nuestra relación de pareja sea más nutritiva y saludable.

Pero como ya sabemos… con el amor no basta. Y a veces, muchas veces, por más que pongamos de nuestra parte, no es suficiente.

Superar una separación o un divorcio es algo muy doloroso en muchas ocasiones y los caminos que debemos transitar serán muy diferentes en función de cómo yo sea, como sea mi “ex” y qué haya ocurrido entre medias.

Hoy, trataremos de comprender qué consecuencias emocionales pueden acarrear una separación emocional y qué podemos hacer para superarlo.

Nos vamos a enfocar en las claves centradas en primera persona. No en qué hacer con respecto al ex, si no qué hacer con respecto a mí misma/o.

Protagonistas de nuestras vidas 12: divorcios y separaciones tras nacer un bebé

Protagonistas de nuestras vidas 12: divorcios y separaciones tras nacer un bebé

¿Cómo puede ser, que tras aumentar la familia, en vez de unirnos como pareja, sintamos más distancia, aumenten los conflictos y hasta nos planteemos la separación? Es fácil si comprendemos la diferencia de expectativas entre las madres y los padres. ¿Quieres saber por qué?? Podrás…

Protagonistas de nuestras vidas 11: Claves para un buen amor

Protagonistas de nuestras vidas 11: Claves para un buen amor

El amor es un gran producto de marketing. Sin embargo, muchas veces no sabemos cómo hacer para que sea saludable. Hoy hablaremos de algunas claves que nos pueden ayudar a nutrir nuestra relación de pareja.

Protagonistas de nuestras vidas 10: Ciclo Menstrual

Protagonistas de nuestras vidas 10: Ciclo Menstrual

¿Cuántas expresiones conoces para nombrar la menstruación?,

¿Qué se te pasa por la cabeza cuando piensas en el ciclo menstrual?,

¿Te gustaría sentir que tus hormonas son aliadas en vez de enemigas??

Sobre todo esto y mucho más hablamos con Beatriz Cobo Blanco, experta en salud y ciclo menstrual en el programa “Protagonistas de nuestras vidas”.

Es un programa para familias, jóvenes y personal educador

!!Espero que los guste!

Protagonistas de nuestras vidas 14: Educando y Aprendiendo sobre sexualidad mientras jugamos

Protagonistas de nuestras vidas 14: Educando y Aprendiendo sobre sexualidad mientras jugamos

¿Por qué es necesario hacer educación sexual saludable?, Porque si no lo hacemos en casa, en el aula, en los medios informales… será la industria pornográfica quien lo haga y esto, a todas luces tiene claros efectos muy negativos en la salud de nuestra juventud.…