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Talleres Olimpia, a través de la App de educación afectivo sexual

Talleres Olimpia, a través de la App de educación afectivo sexual

¿Te gustaría hacer una formación de calidad sobre relaciones afectivo sexuales en tu centro educativo o asociación? Para ello, os presento a Olimpia, una App de educación Afectivo sexual para jóvenes. Basándonos en la coeducación con enfoque de género, el objetivo es aprender de una…

Olimpia, Sexeducando en la igualdad y los afectos

Olimpia, Sexeducando en la igualdad y los afectos

Tengo el placer de informarte que el próximo jueves, a la 12.00, 🎥Se retransmitirá en streaming la presentación de OLIMPIA, SEXEDUCANDO DESDE LA IGUALDAD Y LOS AFECTOS. 📲 Una App de descarga gratuita que he desarrollado para el Instituto Andaluz de la Mujer. Dirigida a…

Protagonistas de nuestras vidas 17: Efectos y consecuencias de los abusos sexuales en la vida adulta

Protagonistas de nuestras vidas 17: Efectos y consecuencias de los abusos sexuales en la vida adulta

En este capítulo hablé de mi experiencia terapéutica con mujeres adultas, mujeres mayores de edad, que han vivido abusos sexuales en su infancia:

Hace tiempo, una usuaria que venía conmigo a consulta describió su proceso emocional de una manera muy simbólica. Ella decía, que el proceso de curación de las mujeres víctimas de abusos sexuales era como esas capas de agua que venden en bolsitas de plástico.

“Vienen bien dobladas y de tamaño muy reducido, pero una vez que las sacas, ya no hay forma de volverlas a guardar en su funda”.

Esto es lo que les ocurre a las mujeres que han sufrido abusos sexuales en su infancia y han acudido a terapia por abusos sexuales e incesto. Todas estas mujeres, desde pequeñas han aprendido a sobrevivir.

Son supervivientes de un suceso traumático. Habitualmente lo han tenido que hacer solas, sin el apoyo de nadie, sin ninguna comprensión y con un miedo constante. Por ello, se tuvieron que inventar mil máscaras que les ayudaran a salir adelante.

Si quieres saber más, puedes ver el programa completo pinchando aquí:

 

Protagonistas de nuestras vidas 16: Abusos sexuales infantiles e incesto

Protagonistas de nuestras vidas 16: Abusos sexuales infantiles e incesto

¿A qué nos referimos cuando hablamos de ABUSOS SEXUALES INFANTILES e INCESTO? Es la forma más extrema e invisible de la violencia de género, que marca a quien la sufre incluso muchos años después. En este capítulo de Protagonistas de nuestras vidas, hablaremos de las…

Protagonistas de nuestras vidas 15: ¿Quiero ser madre?

Protagonistas de nuestras vidas 15: ¿Quiero ser madre?

¿Todas las mujeres queremos ser madres?, ¿Qué pasa si elijo no serlo?, ¿las mujeres que no son madres no se sienten completas, las mujeres que sí lo son, sí se sienten realizadas? Hablaremos de mitos y presiones que nos llevan a elegir de una, u…

Cuento Coeducativo Cantado ” El Tesoro de Lilith”

Cuento Coeducativo Cantado ” El Tesoro de Lilith”

¿Cómo hacer educación sexual menstrual a una niña de 8,10, 12 años?

Pues os presento una manera bellísima de hacerlo: a través del Cuento Coeducativo Cantado ” El Tesoro de Lilith”

A través de la sexualidad, aprendemos a conocernos, sentirnos, querernos… Descubrimos quiénes somos, qué nos gusta, qué nos da seguridad y qué nos hace sentir bien.

Ofrecer conocimiento y ayudar a conocerse a nuestras niñas, les ayudará a fomentar su autoestima, la autonomía, la confianza, la seguridad e incluso a entablar mejores relaciones interpersonales.

Y como es difícil… en este proyecto nos hemos juntado: Carla trepat con su libro el tesoro de Lilith, Baba Música con su composición musical y yo con el desarrollo de la guía didáctica. Y con nuestra Ilusión, pasión y conocimiento… ha salido este bello proyecto que podrás escuchar pinchando aquí:

 

 

y aquí encontrarás la guía didáctica:

 

 

Protagonistas de nuestras vidas 13: Los enganches emocionales

Protagonistas de nuestras vidas 13: Los enganches emocionales

En el programa 12 de protagonistas de nuestras vidas, hablamos de algunos ingredientes clave que pueden ayudarnos a que nuestra relación de pareja sea más nutritiva y saludable. Pero como ya sabemos… con el amor no basta. Y a veces, muchas veces, por más que…

Protagonistas de nuestras vidas 12: divorcios y separaciones tras nacer un bebé

Protagonistas de nuestras vidas 12: divorcios y separaciones tras nacer un bebé

¿Cómo puede ser, que tras aumentar la familia, en vez de unirnos como pareja, sintamos más distancia, aumenten los conflictos y hasta nos planteemos la separación? Es fácil si comprendemos la diferencia de expectativas entre las madres y los padres. ¿Quieres saber por qué?? Podrás…

Protagonistas de nuestras vidas 11: Claves para un buen amor

Protagonistas de nuestras vidas 11: Claves para un buen amor

El amor es un gran producto de marketing.

Sin embargo, muchas veces no sabemos cómo hacer para que sea saludable.

Hoy hablaremos de algunas claves que nos pueden ayudar a nutrir nuestra relación de pareja.

Protagonistas de nuestras vidas 10: Ciclo Menstrual

Protagonistas de nuestras vidas 10: Ciclo Menstrual

¿Cuántas expresiones conoces para nombrar la menstruación?, ¿Qué se te pasa por la cabeza cuando piensas en el ciclo menstrual?, ¿Te gustaría sentir que tus hormonas son aliadas en vez de enemigas?? Sobre todo esto y mucho más hablamos con Beatriz Cobo Blanco, experta en…